Capoeira Infantil en Torrejón de Ardoz

Este viernes 12 de junio  a las 18;30 estaremos en el recinto ferial de Torrejón de Ardoz impartiendo una clase de Capoeira Infantil para los más pequeños de nuestra Asociación y siempre abierto para que cualquier vecino o vecina de Torrejón de Ardoz quiera participar de este arte brasileño,

Os esperamos !!!!. Anímate a realizar un ejercicio divertido con nosotros.

Tomamos todas las medidas de seguridad permitentes para evitar contagios por la COVID-19

Nos vemos en las rodas

Taller de Capoeria - Otra Forma de Moverte

Este sábado 23 de mayo a las 19:00 Formado 31 impartirá un taller de capoeira on-line a través de la cuenta de instagram de Otra Forma de Moverte. @otraformademoverte

Animamos a cualquier ser humano que quiera participar a unirse y conocer este maravilloso arte.

Añadimos un enlace a un Tutorial de Maculelé que realizó recientemente  Formado 31 y Shetara para este organismo OFM perteneciente al Ayuntamiento de Alcalá de Henares.

Nos vemos en las rodas.

Curso Intensivo Capoeira - Julio 2019

El curso de Capoeira 2018-2019 ha llegado a su fin pero como en ediciones anteriores, 2018, 2017 y 2016 , nos alegra comunicar que este mes de Julio continua la capoeira en el corredor del Henares, con nuevos horarios, lugares y posibilidades.

El curso intensivo de Capoeira será impartido por Formado 31 durante todo el mes de julio y contendrá  entrenamientos funcionales para Capoeira, Floreos, historia y técnica de jogo en los diferentes toques.

Formado 31

Además algunos días las clases tendrán visitas especiales de profesores de otros grupos de capoeira, que asumirán la clase del día.

Horarios

De lunes a jueves de 20:00 a 22:00

Lugar

Escuela de danza Z-DanceProject

Calle del Álamo, 13, 28850 Torrejón de Ardoz, Madrid

 

 

 Nos vemos en las rodas

Capoeira en CrossFit G2

Se abre una segunda oferta de Capoeira para adultos en Alcalá de Henares. Al proyecto que iniciamos hace ya 6 años en la Universidad de Alcalá de Henares , se une este segundo proyecto de Capoeira pero en sesión matinal.

Las clases van a ser todos los martes y jueves de 11:00 a 12:15 horas y estarán impartidas por Formado 31 en el CrossFit G2,  situado en la Rotonda de Pitágoras 1, Nave 703 de Alcalá de Henares.

Animamos como siempre a cualquier vecino ó vecina de Alcalá, a iniciarse en este completo y divertido arte, porque en la capoeira se entrenan diversas cualidades físicas básicas como resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, como también la coordinación motora, agilidad y destreza. Además se potencia el desarrollo instrumental y melódico, por medio de su música. Y por no hablar de los conocimientos de historia y cultura  tradicional afro-brasileña. 

Nos vemos en las rodas

Clases de Capoeira Infantil

Capoeira Infantil en el Centro Deportivo San Gabriel

Como ya anunciamos a principio de te temporada se abre una segunda oferta de Capoeira Infantil en Alcalá de Henares. Al proyecto que iniciamos hace casi cuatro años en el Centro Cultural distrito VIII , se une este segundo proyecto de Capoeira Infantil.

Las clases están dirigidas a niños y niñas de 6 a 12 años, todos los martes y Jueves de 17:15 a 18:15 horas y estarán impartidas por nuestra compañera Shetara  en el Centro Deportivo San Gabriel,  situado en la Avenida Pasionistas, S/N de Alcalá de Henares.

Animamos como siempre a cualquier vecino ó vecina de Alcalá, a iniciarse en este completo y divertido arte, porque en la capoeira se entrenan diversas cualidades físicas básicas como resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad, como también la coordinación motora, agilidad y destreza. Además se potencia el desarrollo instrumental y melódico, por medio de su música. Y por no hablar de los conocimientos de historia y cultura  tradicional afro-brasileña.

Por último destacar que es el único deporte ó arte marcial donde se puede hablar claramente de coeducación , porque en la capoeira  participan de igual manera hombres y mujeres sin hacer ningún tipo de distinción. No existe la categoría hombre ó la categoría mujer, existe simplemente Capoeira.

El proyecto desde el punto de vista exclusivo de la Capoeira está supervisado por Formado31 y Mestre Tubarão .

Nos vemos en las rodas

Clases de Capoeira Infantil en el Centro Deportivo San Gabriel

Shetara

Iniciamos la nueva temporada de Capoeira 2017-2018 con una novedad importante porque nuestra compañera Shetara comienza un nuevo proyecto de Capoeira Infantil en el corredor del Henares.

Se amplía la oferta de capoeira y gracias al Centro Deportivo San Gabriel, al cual agradecemos su apuesta por este arte, se suma un nuevo lugar donde cualquier niño ó niña de Alcalá de Henares y poblaciones cercanas, podrá disfrutar de este completo arte marcial afro-brasileño.

El Centro Deportivo San Gabriel está situado en la Avenida Pasionistas, S/N de Alcalá de Henares, y en sus instalaciones se van impartir Clases de Capoeira Infantil todos los martes y Jueves de 17:15 a 18:15 Horas.

Nos vemos en las rodas.

Capofitt en México

 

Después de unos días merecidos de descanso volvemos a dar informaciones en nuestro blog y esta semana comenzamos con una noticia singular de hace dos días que nos llega del otro lado del charco, concretamente de la ciudad de México donde el titular de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México, Armando Ahued,  lanzó el pasado domingo una nueva modalidad de actividad física que la han denominado “Capofitt”.
 

Armando Ahued, en la presentación explicó que esta actividad forma parte del programa “Muévete” que se llevará a cabo los domingos de  9:00 horas a 12:00 horas en el Paseo de la Reforma.
 

En su discurso resaltó que surgió bajo la premisa de innovar en estrategias dirigidas a la población para combatir el sobrepeso y la obesidad, para lo cual la actividad física es fundamental. En ese contexto , mencionó que:

 "La Capoeira es una disciplina brasileña en la que las artes marciales se unen con la danza popular, acrobacia y la expresión corporal."

Comentó además que una rutina en esta disciplina combinada con una buena alimentación puede mejorar notablemente la forma física.

Las clases son impartidas la Monitora Pocahontas del grupo  Caçuá Capoeira

Fuentes:
Redamf21.com
radioformula.com.mx

Nos vemos en las rodas

Curso Intensivo Capoeira - Julio 2017

El curso de Capoeira 2016-2017 ha llegado a su fin pero no te deprimas , porque de igual forma que sucedió la temporada pasada, nos alegra comunicar que para este mes de Julio que acaba de comenzar seguimos con las clases, eso si, con nuevos horarios y posibilidades.

El curso intensivo de Capoeira será impartido por Formado 31 durante todo el mes de julio y contendrá  entrenamientos funcionales para Capoeira, Floreos, historia y técnica de jogo en los diferentes toques.
Además algunos días las clases tendrán visitas especiales de profesores de otros grupos de capoeira, que asumirán la clase del día.

Horarios

De lunes a jueves de 20:00 a 22:00

Lugares

Lunes, martes y miércoles en Aula de Danza "Estrella Casero" 
(Callejón de Pozo S/N. Alcalá de Henares.)

Jueves Parque O´donell de Alcalá de Henares 
Vía complutense cruce Avenida de los Pinos. Alcalá de henares.
(Si llueve se realiza en el Aula de Danza)

Precios

45€ - 4 días a la semana

30€ - Una Quincena
18€ - Una semana  

Formado 31

Nos vemos en las rodas

Exhibición y MasterClass de Capoeira

El próximo sábado 25 de marzo estaremos de 12:00 a 13:00 en el Gimnasio Virgin Active situado en el Centro Comercial Alcalá Magna , realizando una exhibición de Capoeira.

Además de la representación estaremos impartiendo una clase de Capoeira para niños y otra clase de Capoeira para adultos en la sala Mind Body de sus instalaciones, para todos aquellos que así lo deseen.

 Os esperamos.

Nos vemos en las rodas

Primer entrenamiento de Capoeira 2017

Hoy 4 de enero del 2017 primer entrenamiento de este año. Tendrá lugar en el aula donde entrenan los niñas y niños Capoeira ,en la ciudad de Alcalá de Henares. Centro cultural de la asociación de vecinos del Distrito VIII, Calle Eduardo Pascual y Cuéllar S/N.

Estaremos de 20:30 a 22:30, vente a participar.

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Capoeira en Azuqueca de Henares

Mañana 17 de Septiembre de 2016, estaremos realizando a las 13:00 horas una master class +  exhibición de Capoeira en el gimnasio CROSSFIT ME de la localidad de Azuqueca de Henares. El gimnasio se encuentra en la calle Rafael Alberti, 17, 19200 Azuqueca de Henares, Guadalajara.

El motivo es que a partir de este mes de octubre el Quilombo del Henares crece porque Formado 31 impartirá clases de Capoeira en dicho gimnasio los siguientes días:

• Martes de 20:30 a 22:00
• Viernes de 18:30 a 20:30

Os esperamos a todos y a todas, además animamos a cualquier vecino de Azuqueca de Hemares o de localidades aledañas a que prueben las clases de este arte brasileño patrimonio inmaterial de la humanidad.

Nos vemos en las rodas

Clases de Capoeira - Termporada 2016 - 2017

Ayer comenzaron las Clases de Capoeira  en el Aula de Danza de la Universidad de Alcalá de Henares.

Esta nueva temporada 2016 - 2017 viene con novedades porque se amplían los horarios en la escuela de Danza. Finalmente serán los lunes y miércoles de 20:00 a 21:30 y también de 21:00 a 22:30 solapándose media hora un grupo con otro.

Además puedes encontrarnos en Alcalá de Henares por las mañanas en la escuela Arena Danza los lunes y miércoles de 10:30  11:45.

Tenemos más proyectos que próximamente comunicaremos y si quieres saber en que gimnasios puedes encontrarnos por todo el corredor de Henares pincha en nuestra página "Donde Estamos".

Nos vemos en las Rodas

Entrenamientos en Verano 2016 - Pretemporada de capoeira

Como siendo habitual en los veranos de los últimos años durante el mes de agosto, vuelven los entrenamientos de Capoeira al parque O´donell en Alcalá de Henares de la mano de nuestro compañero Monitor Rinoceronte.
  

El primer entrenamiento se tiene previsto que sea este viernes 12 de agosto pero para confirmar días exactos, recomendamos acceder a este enlace de Facebook. donde se irá dando información más concreta.

Todas las clases se impartirán a partir de las 20:00 horas

Deseamos desde el Quilombo del Henares que todos los capoeristas ó personas que quieran apuntarse a recibir una clase ó simplemente tengan ganas practicar y conocer el arte de la Capoeira se animen a venir.

Nos vemos en las Rodas 

Clases gratuitas de Capoeira en Villalbilla

El próximo día 10 de Agosto acaban las clases de iniciación a la capoeira que durante los miércoles del mes de Julio se han estado impartiendo en la piscina pública "El Robledal" situada en la localidad de Villalbilla.

Impartidas por Mestre Pantera, con la ayuda de los formados, graduados y monitores del grupo ACDP , han sido todo un éxito de afluencia y publico, pudiendo las personas que han participado, disfrutar del arte de la capoeira en un entorno totalmente veraniego.

Animamos a cualquier vecino de la localidad y de las localidades aledañas a participar en este última clase de iniciación, esperando que la capoeria encuentre un hueco entre los habitantes de Villalbilla.

Todas las.personas interesadas en iniciarse en la Capoeira podrán preguntar en el Ayuntamiemto.por esta actividad de cara al.curso 2016 - 2017.

Nos vemos en las rodas

Clases de Capoeira en Villalbilla

Este pasado miércoles 27 de julio, tuvimos la gran oportunidad de disfrutar de otra clase abierta de capoeira, esta vez en las piscinas de "El Robledal" de Villalbilla gracias a la colaboración de este Ayuntamiento y a la contribución del grupo de Capoeira ACDP.

Disfrutamos de una nutrida afluencia de graduados y formados del grupo de capoeira lo cual garantizaba una clase diversa y variada, apta para todos los públicos, además de un gran show que entusiasmó y encandiló.

El miércoles 10 de agosto está prevista una última clase gratuita abierta a todas las personas que se pasen esta vez por la.piscina del  Polideportivo y Piscina Municipal PEÑAS ALBAS

C/ Grecia, 6. Urbanización PEÑAS ALBAS

Teléfono-Fax: 91 879 24 11.

Os dejamos con unas fotos de lo que allí aconteció.

Cigana

 

 

 

Nos vemos en las rodas

Capoeira en Julio

Nos alegra informar de la estupenda acogida que ha tenido el curso intensivo de Capoeira que se lleva desarrollando durante todo este mes de Julio entre las localidades de Torrejón de Ardoz y Alcalá de Henares.

Hemos tenido la suerte de contar con la visita de graduados, instructores y profesores de diferentes grupos de Capoeira y por supuesto no olvidar el estupendo trabajo principalmente de nuestro Formado 31,  acompañado siempre de Monitora Shetara y Monitor Rinoceronte que contribuyen al buen hacer de las clases.

Muchas gracias a todos los seres humanos que estáis acudiendo a las clases y esperamos que este intensivo se convierta en un clásico para años venideros.

Os dejamos con algunas fotos representativas del curso y recordar que también se puede ver algún video del curso en nuestro canal de youtube.

Ver todas

Nos vemos en las rodas.

Fin de curso 2015-2016

Ayer acabó el curso 2015-2016 de capoeira en las Aulas de la Universidad de Alcalá de Henares y queremos felicitar a todos los integrantes del Quilombo del Henares por su entrega y dedicación para este arte durante todo este periodo

Nos vamos a descansar para empezar con más fuerza la temporada 2016-2017 y por supuesto con nuestro evento que será para finales de Septiembre. Este quinto evento coincidirá en fechas con el primero que hicimos en el corredor del henares y por supuesto con el quinto aniversario de este Blog.

Muchas gracias a todas y a todos  nuestros seguidores. 

Pero aunque acaba el curso, la capoeira no para en la cuenca del rio Henares. Este Julio que comienza hoy Formado 31 impartirá un curso intensivo de Capoeira durante todo el mes y nuestro compañero Monitor Rinoceronte impartirá su ya clásicos entrenamientos veraniegos en el O´donell, para ponernos a tono antes de la "institucionalizada" roda en ferias.

Feliz verano y nos vemos en las rodas.

Curso intensivo - Capoeira

Este curso de Capoeira 2015-2016 está llegando a su fin pero no te deprimas porque nos alegra comunicar que para el mes de Julio seguiremos con clases, eso si, con nuevos horarios y posibilidades.

El curso intensivo de Capoeira será impartido por Formado 31 durante todo el mes de julio y contendrá  entrenamientos funcionales para Capoeira, Floreos, historia y técnica de jogo en los diferentes toques. Apuntar por último que todos los jueves en Torrejón de Ardoz habrá musicalidad y roda de capoeira.

Os esperamos porque este verano 2016, la capoeira no para .

Horarios

De lunes a jueves de 20:00 a 22:00

Lugares

Lunes y miércoles en Alcalá de Henares

Martes y jueves en Torrejón de Ardoz

Precios

40€ - 4 días a la semana

20€ - Una Quincena      

Nos vemos en las rodas

Taller Berimbau - Niños y Niñas

Mañana sábado 27 de febrero, los niños (de 4 a 11 años) que practican capoeira con Monitor Rinoceronte, Monitora Shetara y Formado 31 todos los fines de semana en el "Centro cultural Distrito VIII " de Alcalá de Henares,  realizarán un taller de fabricación de berimbaus con elementos reciclados.

Para dicho taller, se utilizarán materiales como botellas de plástico, tubos de PVC ,etc... y de esta forma cada niño ó niña podrá ayudar en la elaboración de un berimbau, que por supuesto se llevará a casa para poder practicar con él en sus ratos libres, siempre y cuando saquen buenas notas en el cole, claro.

Os esperamos !!! .

Nos vemos en las rodas

Clases capoeira en Alcalá de Henares

Comenzamos este 7 de Octubre con una estupenda noticia, pues nos agrada anunciar que Alcalá de Henares ya tiene clases de Capoeira en horario de mañana. Añadimos una ubicación más a los lugares por donde nos podéis encontrar.

Las clases son todos los lunes y miércoles a partir de las 10:30 en la escuela Arena Danza en pleno centro de Alcalá,  calle Nebrija nº 3-5

Tonifica y define tu cuerpo mientras descubres un nuevo lenguaje corporal que aúna la exigencia de un arte marcial con la alegría y el espíritu de grupo de la cultura afro-brasileña. Las clases de Capoeira y trabajo corporal serán impartidas por Formado Trinta e um.

Hoy comenzamos !!! , así que aun estás a tiempo de unirte y probar este arte con varios siglos de historia.

Nos vemos en las rodas.